不要频繁查看账户
每天看账户涨跌，是投资焦虑的主要来源。研究发现：看账户越频繁的人，交易次数越多，收益反而越低。因为波动会诱发情绪，情绪会催生错误决策。
一个简单的心理技巧：把交易软件卸载，或者设置复杂密码让自己不容易登录。对于定投指数基金的长期投资者，每月看一次甚至每季度看一次就够了。
市场天天开门，但你不必天天光顾。少看账户，多读书、多锻炼、多陪伴家人。长期来看，这些事对你财富和幸福的影响，比盯盘大得多。
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